Il rosmarino è una delle piante aromatiche molto utilizzate in cucina per insaporire le pietanze. Oltre alle sue proprietà culinarie, il rosmarino offre molteplici benefici per pelle e capelli. Facciamo il punto per te. Scopri i benefici dell’infuso al rosmarino per la bellezza.
Oltre ai suoi benefici per la salute, il rosmarino ha altri usi insospettabili.
Quali sono i benefici dell’infuso di rosmarino per capelli e pelle?
Il rosmarino è ricco di antiossidanti e sostanze nutritive come le vitamine A, B2 o B6 e minerali come zinco, ferro e calcio. Usato come lozione, il rosmarino può apportare benefici alla pelle e ai capelli.
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Per la pelle
Grazie alle sue proprietà antiossidanti, la lozione al rosmarino è efficace nel ridurre i segni dell’invecchiamento, come linee sottili e rughe, e prevenirne la comparsa. Il rosmarino, infatti, aiuta ad eliminare i radicali liberi che causano l’invecchiamento precoce della pelle, grazie al suo contenuto di acido rosmarinico. Con la sua azione tonificante, la lozione al rosmarino aiuta a rassodare la pelle e a prevenirne il rilassamento cutaneo. Questa lozione è molto apprezzata per la pelle grassa. Le sue proprietà astringenti e purificanti aiutano a regolare la produzione di sebo e a restringere i pori. E non è tutto. Grazie alle sue proprietà antibatteriche, la lozione al rosmarino è adatta anche alle pelli a tendenza acneica. Applicare la lozione al rosmarino sul viso mattina e sera, utilizzando un dischetto di cotone o un impacco.
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Per capelli
Utilizzata dopo lo shampoo, la lozione al rosmarino aiuta a rallentare la caduta dei capelli e a stimolarne la crescita. Il rosmarino, infatti, è efficace nel favorire la microcircolazione sanguigna del cuoio capelluto e nel regolare la secrezione di sebo. Il suo contenuto di acido rosmarinico, vitamina C e saponine aiuta ad attivare il follicolo pilifero per favorire la ricrescita dei capelli. Grazie alle sue proprietà purificanti e tonificanti, il rosmarino aiuta anche a lenire il cuoio capelluto irritato e a combattere la forfora. La sua azione ossidante aiuta a prevenire la comparsa prematura dei capelli bianchi, mentre i suoi nutrienti rendono i capelli morbidi e lucenti.
Per fare questo, applica la lozione sui capelli, massaggiando il cuoio capelluto per stimolare la circolazione sanguigna e consentire ai principi attivi di penetrare nel bulbo pilifero.
Per preparare la vostra lozione al rosmarino vi basterà far bollire in un pentolino una manciata di rosmarino con acqua per 5 minuti. Lascia in infusione per circa 15 minuti, per permettere al rosmarino di rilasciare i suoi principi attivi, quindi trasferisci la tua lozione in una bottiglia quando si sarà raffreddata.
Facendo bollire il rosmarino, non solo preparerete una lozione benefica per la pelle e i capelli, ma eliminerete anche l’odore dei cibi cucinati nella vostra cucina.
