L’avocado è un frutto che apporta numerosi benefici per la salute, noti a molti.
Tuttavia, sono poche le persone che conoscono le proprietà medicinali del suo nocciolo (o seme).
Normalmente questo nocciolo viene buttato via, ma in realtà è un tesoro naturale dalle proprietà sorprendenti.
Probabilmente ti starai chiedendo: “Come si usa?”
Esistono diversi metodi e ne condivideremo alcuni con te. Ma prima scopriamo insieme l’incredibile potere del nocciolo di avocado.
Il nocciolo di avocado è un potente antimicotico e antibiotico naturale.
Combatte le infezioni fungine, come quelle causate dalla Candida, e protegge persino dalle punture delle zanzare che trasmettono la febbre gialla.
Le sue proprietà antinfiammatorie sono utili a chi soffre di problemi articolari come l’artrite o la tendinite.
Rafforza inoltre il sistema immunitario, allevia i disturbi digestivi come la diarrea o le infiammazioni e previene lo sviluppo di ulcere gastriche.
Grazie al suo effetto termogenico, aiuta ad eliminare il grasso localizzato.
I popoli indigeni utilizzano da tempo i semi di avocado per curare diversi disturbi, dai dolori muscolari ai problemi renali, fino a condizioni più gravi come l’epilessia o le malattie della tiroide.
Inoltre, studi scientifici hanno evidenziato le sue proprietà antitumorali.
Ad esempio, una ricerca pubblicata su Pharmaceutical Biology ha dimostrato che l’estratto di semi di avocado provoca l’autodistruzione delle cellule leucemiche.
Un altro studio, pubblicato su Cancer Research , ha scoperto che un composto presente nel nucleo cellulare, chiamato Vocatina B, era efficace contro la leucemia mieloide acuta.
Ma non è tutto! Uno studio pubblicato su Plant Foods for Human Nutrition
ha dimostrato che il nocciolo di avocado riduce il colesterolo cattivo e il colesterolo totale nei ratti. I ricercatori ritengono che, grazie al suo contenuto di fibre, potrebbe prevenire la formazione di placche arteriose, il che è utile anche per combattere l’ipertensione e il diabete.
Come utilizzare il nocciolo di avocado?
Ecco alcuni metodi semplici:
estratto di semi di avocado
Ingredienti:
- 4 cucchiai di nocciolo di avocado grattugiato
- 500 ml di vino bianco
Preparazione:
Mescolare i semi grattugiati con il vino bianco e lasciare riposare per 7 giorni.
Assumere due tazze al giorno (pomeriggio e sera) senza superare la dose per evitare irritazioni allo stomaco.
farina di semi di avocado
Ingredienti:
- 1 nocciolo di avocado
Preparazione:
Grattugiare il nocciolo e farlo essiccare al sole coperto con un panno leggero.
Quindi mescolare e setacciare fino ad ottenere una polvere fine.
Conservatelo in un barattolo ermetico in frigorifero e consumatene 1 cucchiaio al giorno durante i pasti.
Ricetta per rimuovere calcoli renali e biliari
Ingredienti:
- 1 nocciolo di avocado
- Acqua tiepida
Preparazione:
Asciugare bene il nocciolo, grattugiarlo finemente e mescolare un cucchiaino di questa polvere con un bicchiere di acqua tiepida.
Consuma questa miscela ogni sera prima di andare a letto.
Ricetta per il trattamento degli speroni calcaneari
Ingredienti:
- 1 nocciolo di avocado
- 500 ml di alcol
- 4 ciottoli di canfora
Preparazione:
Mescolare il torsolo con l’alcool, quindi aggiungere i ciottoli di canfora.
Lasciate riposare per 5 giorni.
Applicazione:
applicare la miscela sulla zona interessata ogni sera prima di andare a letto e lasciare agire tutta la notte.
Ripetere fino a quando non si nota un miglioramento, solitamente entro una settimana.
Attenzione: questo blog propone trattamenti naturali e non sostituisce il parere di un medico. Consultate sempre il vostro medico prima di provare questi rimedi.
